Quelques notions de calories

 

 

aliments

calories

aliments

calories

1 verre de whisky + 1 poignée de cacahuètes salées

Hamburger + frites + glace + soda

1 balisto

1 banane

Bâtonnet glacé moyen

1 canette de bière 33 cl

1 biscotte

1 biscuit à la cuiller

1 barre style Mars/Bounty

40 g de Brie

1 brioche

1 calisson d’Aix

40 g de Cantal

1 petit carré frais Gervais

1 tablette de chewing gum

1 petit paquet de chips

1 barre de chocolat noir 30 g

1 verre de cidre 15 cl

1,5 l de coca cola

1 verre de coca cola

1 canette 33 cl de coca cola

1 verre de coca cola light

593

 

+ 1000

 

220

180

350

140

40

20

280

105

210

33

155

47

5

260

160

75

675

67

158

8

1 cookie

2 boules de glace

1 croissant

1 croque-monsieur

1 grande portion de frites

1 gaufre au sucre

1 cuillère à soupe de ketchup

1 petit paquet de M&M’s

1 cuillère à soupe de mayonnaise

1 mousse au chocolat

1 cuillère à café de nutella

½ baguette

1 dose de pastis

1 petit beurre

1 pizza de boulangerie

1 prince chocolat de LU

1 quiche de boulangerie

1 sablé de boulangerie

1 sandwich jambon beurre

1 sachet de Slim Fast

1 part de tarte

1 yaourt nature

1 yaourt aromatisé

90

170

180

400

380

340

25

250

110

 

160

80

300

130

28

270

117

340

280

400

200

300

55

120